玉走金飞两曜忙，始闻花发又秋霜。徒夸篯寿千来岁， 也是云中一电光。一电光，何太疾，百年都来三万日。 其间寒暑互煎熬，不觉童颜暗中失。纵有儿孙满眼前， 却成恩爱转牵缠。及乎精竭身枯朽，谁解教伊暂驻颜。 延年之道既无计，不免将身归逝水。但看古往圣贤人， 几个解留身在世。身在世，也有方，只为时人误度量。 竞向山中寻草药，伏铅制汞点丹阳。点丹阳，事迥别， 须向坎中求赤血。取来离位制阴精，配合调和有时节。 时节正，用媒人，金翁姹女结亲姻。金翁偏爱骑白虎， 姹女常驾赤龙身。虎来静坐秋江里，龙向潭中奋身起。 两兽相逢战一场，波浪奔腾如鼎沸。黄婆丁老助威灵， 撼动乾坤走神鬼。须臾战罢云气收，种个玄珠在泥底。 从此根芽渐长成，随时灌溉抱真精。十月脱胎吞入口， 忽觉凡身已有灵。此个事，世间稀，不是等闲人得知。 宿世若无仙骨分，容易如何得遇之。金液丹，宜便炼， 大都光景急如箭。要取鱼，须结筌，何不收心炼取铅。 莫教烛被风吹灭，六道轮回难怨天。近来世上人多诈， 尽著布衣称道者。问他金木是何般，噤口不言如害哑。 却云服气与休粮，别有门庭道路长。岂不见阴君破迷歌里说， 太乙含真法最强。莫怪言词太狂劣，只为时人难鉴别。 惟君心与我心同，方敢倾心与君说。

四象分明八卦周，乾坤男女论绸缪。 交会处，更娇羞，转觉情深玉体柔。

窑头坯，随雨破，只是未曾经水火。若经水火烧成砖， 留向世间住万年。棱角坚完不复坏，扣之声韵堪磨镌。 凡水火，尚成功，坚完万物谁能同。修行路上多少人， 穷年炼养费精神。不道未曾经水火，无常一旦临君身。 既不悟，终不悔，死了犹来借精髓。主持正念大艰辛， 一失人身为异类。君不见洛阳富郑公，说与金丹如盲聋。 执迷不悟修真理，焉知潜合造化功。又不见九江张尚书， 服药失明神气枯。不知还丹本无质，翻饵金石何太愚。 又不见三衢赵枢密，参禅作鬼终不识。修完外体在何边， 辩捷语言终不实。窑头坯，随雨破，便似修行这几个。 大丈夫，超觉性，了尽空门不为证。伏羲传道至于今， 穷理尽性至于命。了命如何是本元，先认坎离并四正。 坎离即是真常家，见者超凡须入圣。坎是虎，离是龙， 二体本来同一宫。龙吞虎啖居其中，离合浮沈初复终。 剥而复，否而泰，进退往来定交会。弦而望，明而晦， 消长盈虚相匹配。神仙深入水晶宫，时饮醍醐清更醲. 饵之千日功便成，金筋玉骨身已轻。此个景象惟自身， 上升早得朝三清。三清圣位我亦有，本来只夺乾坤精。 饮凡酒，食膻腥，补养元和冲更盈。自融结，转光明， 变作珍珠飞玉京。须臾六年肠不馁，血化白膏体难毁。 不食方为真绝粮，真气薰蒸肢体强。既不食，超百亿， 口鼻都无凡喘息。真人以踵凡以喉，从此真凡两边立。 到此遂成无漏身，胎息丹田涌真火。老氏自此号婴儿， 火候九年都经过。留形住世不知春，忽尔天门顶中破。 真人出现大神通，从此天仙可相贺。圣贤三教不异门， 昧者劳心休恁么。有识自爱生，有形终不灭。叹愚人， 空驾说。愚人流荡无则休，落趣循环几时彻。 学人学人细寻觅，且须研究古金碧。金碧参同不计年， 妙中妙兮玄中玄。