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木兰花慢·论修行锻练

论修行锻练,只元是这些儿。也勿取、翁婆姹女,婴子相随。休言木龙金虎,更何须、黑赤坎和离。奉报诸公入道,莫令形苦神疲。堪宜。正好搜寻时。坦荡准希夷。放落魄清闲,任云任水,真静真慈。灵然养成内宝,聚玄机、密妙不难知。开阐当中一点,莹然明照无为。

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捣练子,十怎生。闲来闲去好修行。啰哩凌,哩啰凌。

若逢迎,得圆成。从头一一说前程。啰哩凌,哩啰凌。

问公为善。这大道无言,如何回转。猛舍浮华,搜寻玄妙,闲里做成修炼。

认取起初真性,捉住根源方便。本来面。看怎生模样,须令呈现。

亲见。堪相恋。请向绛绡宫里,开琼宴。会上明明,霞辉万道,射透玉丝瑶霰。

一粒宝珠昌莹,滚出光同飞电。彻中央,大罗天归去,永除迁变。

修行须是身衣布。受寂寥餐素。道心不与众心同,绝忧愁思虑。

内中认取金乌聚。并开明玉兔,赤鸾抱住黑龟精,这些儿谁悟。

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