改言缩项更长腰，黄独青精也绝苗。尚有囊中餐玉法，蓝田山里过明朝。
杨万里，字廷秀，号诚斋，男，汉族。吉州吉水（今江西省吉水县）人。南宋杰出诗人，与尤袤、范成大、陆游合称南宋“中兴四大诗人”、“南宋四大家”。
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