欲识还丹，认取自家宗祖。便不计、当初来处。是谁人，椿胎骨，谁人捏塑捉住。
这一灵性，元来是铅结聚。既已为人，要了自家龙虎。
便不会却擒捉住。把金丹一粒，吞来入腹。恁时免得，转回受苦。
蜉蝣之羽，衣裳楚楚。心之忧矣，於我归处。
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