论修行锻炼，只元是这些儿。也勿取、翁婆姹女，婴子相随。
休言木龙金虎，更何须、黑赤坎和离。奉报诸公入道，莫令形苦神疲。
堪宜。正好搜寻时。坦荡准希夷。放落魄清闲，任云任水，真静真慈。
灵然养成内宝，聚玄机、密妙不难知。开阐当中一点，莹然明照无为。
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真大药，要见甚昭然。二气包囊三叠妙，双关封锁九重玄。
自晓岂相传。
古仙颂，两句最精研。凡骨渡河诚用筏，圣功到岸不须船。
越越害风颠。
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